Nuestros servicios
Preparación física
Readaptación funcional, rendimiento deportivo, entrenamiento personal / Fitness

Readaptación funcional
Especializado en lesiones articulares y músculo-esqueléticas.
¿En qué se diferencia de la rehabilitación tradicional?
- La rehabilitación tradicional se centra en el daño estructural y en la recuperación de la zona lesionada.
- La readaptación funcional se centra en el individuo, en mejorar su funcionalidad en los aspectos de su vida cotidiana y/o de su deporte.
SI TU OBJETIVO ES UNA RECUPERACIÓN ÓPTIMA Y EVITAR RECAÍDAS, LA READAPTACIÓN FUNCIONAL ES PARA TI.


Rendimiento deportivo
Alcanza la mejor versión de ti mismo. Exprime tus límites y aprovecha tu potencial. Logra tus objetivos mediante el uso de la tecnología y conocimientos científicos aplicados al alto rendimiento deportivo:
- Planifica tu entrenamiento para rendir al máximo.
- Entrena según tu perfil de Fuerza-Velocidad.
- Aumenta tu potencia y resistencia muscular.
- Detecta tu déficit unilateral y otros factores de riesgo de lesión.


Entrenamiento personal / Fitness
Entrena de forma individualizada según tus objetivos:
- Mejora la condición física: consigue un cuerpo más atlético y lo más importante, funcional.
- Cuida la salud: reduce el riesgo de obesidad, aléjate del sedentarismo y evita problemas cardiovasculares.
- Equilibra el cuerpo: trabajando las zonas del cuerpo menos utilizadas en tu día a día, evitarás futuras lesiones que surgen por la descompensación de unas zonas respecto a otras.
- Mejora la salud mental: reduce el estrés del día a día y mejora tu estado de ánimo con la segregación de endorfinas (hormona de la felicidad).


Entrenamiento Online
Si no tienes tiempo de venir a recuperarte y/o entrenar de forma presencial en nuestro centro, disponemos de asesoría y entrenamiento Online sea cual sea tu objetivo:
¿Cómo funciona?
- Contacta mediante email explicando a grandes rasgos tus objetivos y posibilidades de entrenamiento o rellena nuestro formulario con la información necesaria para personalizar tu entrenamiento al máximo y elegir tu tarifa de entrenamiento.
- Seguidamente contactaremos contigo para conocernos y solventar cualquier duda sobre tu caso.
- Analizaremos la información proporcionada y elaboraremos un entrenamiento específico e individual para ti. Se ajustará a todas tus necesidades: objetivos, estado de forma actual, situación y disponibilidad para entrenar. Además, te asesoraríamos nutricionalmente mediante unas pautas, si fuera necesario, ajustadas a tu caso. La planificación se entregará entre 48/72h después de haber recibido el justificante de pago.
- Todas las planificaciones se entregarán con enlaces a vídeos técnicos de los ejercicios para asegurar su correcta ejecución.
preparación física
Tarifas
Sesión individual
35€
Bonos mensuales
4 sesiones 130€
8 sesiones 240 €
12 sesiones 330 €
Sesión en pareja
50€
Bonos mensuales
4 sesiones 180€
8 sesiones 320 €
12 sesiones 420 €
Entrenamiento Online
1 mes
50€
1 mes + 1 sesión de control presencial
75€
3 meses
135€
3 meses + 1 sesión de control presencial al mes
200€
Reserva tus sesiones
Ponte en contacto con nosotros y te asesoraremos en el mejor tratamiento para ti.