Nuestros servicios

Preparación física

Readaptación funcional, rendimiento deportivo, entrenamiento personal / Fitness

Readaptación funcional

Especializado en lesiones articulares y músculo-esqueléticas.

¿En qué se diferencia de la rehabilitación tradicional?

  • La rehabilitación tradicional se centra en el daño estructural y en la recuperación de la zona lesionada.
  • La readaptación funcional se centra en el individuo, en mejorar su funcionalidad en los aspectos de su vida cotidiana y/o de su deporte.

SI TU OBJETIVO ES UNA RECUPERACIÓN ÓPTIMA Y EVITAR RECAÍDAS, LA READAPTACIÓN FUNCIONAL ES PARA TI.

Rendimiento deportivo

Alcanza la mejor versión de ti mismo. Exprime tus límites y aprovecha tu potencial. Logra tus objetivos mediante el uso de la tecnología y conocimientos científicos aplicados al alto rendimiento deportivo:

  • Planifica tu entrenamiento para rendir al máximo.
  • Entrena según tu perfil de Fuerza-Velocidad.
  • Aumenta tu potencia y resistencia muscular.
  • Detecta tu déficit unilateral y otros factores de riesgo de lesión.

Entrenamiento personal / Fitness

Entrena de forma individualizada según tus objetivos:

  • Mejora la condición física: consigue un cuerpo más atlético y lo más importante, funcional.
  • Cuida la salud: reduce el riesgo de obesidad, aléjate del sedentarismo y evita problemas cardiovasculares.
  • Equilibra el cuerpo: trabajando las zonas del cuerpo menos utilizadas en tu día a día, evitarás futuras lesiones que surgen por la descompensación de unas zonas respecto a otras.
  • Mejora la salud mental: reduce el estrés del día a día y mejora tu estado de ánimo con la segregación de endorfinas (hormona de la felicidad).

Entrenamiento Online

Si no tienes tiempo de venir a recuperarte y/o entrenar de forma presencial en nuestro centro, disponemos de asesoría y entrenamiento Online sea cual sea tu objetivo:

¿Cómo funciona?

  • Contacta mediante email explicando a grandes rasgos tus objetivos y posibilidades de entrenamiento o rellena nuestro formulario con la información necesaria para personalizar tu entrenamiento al máximo y elegir tu tarifa de entrenamiento.
  • Seguidamente contactaremos contigo para conocernos y solventar cualquier duda sobre tu caso.
  • Analizaremos la información proporcionada y elaboraremos un entrenamiento específico e individual para ti. Se ajustará a todas tus necesidades: objetivos, estado de forma actual, situación y disponibilidad para entrenar. Además, te asesoraríamos nutricionalmente mediante unas pautas, si fuera necesario, ajustadas a tu caso. La planificación se entregará entre 48/72h después de haber recibido el justificante de pago.
  • Todas las planificaciones se entregarán con enlaces a vídeos técnicos de los ejercicios para asegurar su correcta ejecución.

preparación física

Tarifas

Sesión individual

35€

Bonos mensuales

4 sesiones 130€

8 sesiones 240 €

12 sesiones 330 €

Sesión en pareja

50€

Bonos mensuales

4 sesiones 180€

8 sesiones 320 €

12 sesiones 420 €

Entrenamiento Online

1 mes

50€

1 mes + 1 sesión de control presencial

75€

3 meses

135€

3 meses + 1 sesión de control presencial al mes

200€

EQUIPO

Manuel Burgos Vera

Manuel Burgos Vera

Fisioterapeuta Col. nº: 977 (Colegio Oficial de Fisioterapeutas de las Islas Baleares)

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  • Titulaciones:

Título Universitario Oficial de Diplomado en Fisioterapia en la Universidad de
Vic (Barcelona)

 Postgrado de Fisioterapia en Neurología en la Universidad Ramón Llull

Postgrado de Fisioterapia Manual Avanzada en el manejo del dolor musculoesquelético en el COFIB

  • Cursos de formación continuada:

Curso de Fisioterapia en las disfunciones sacroilíacas y la pubalgia

Curso de Vendaje Neuromuscular (Kinesiotaping)

Curso de Postgrado de Neurodinámica Clínica

Curso de Fisioterapia Respiratoria Pediátrica

Curso de Ecografía musculoesquelética y procedimientos ecoguiados

Curso Oficial EPTE Electrólisis Percutánea Terapéutica. Tratamiento clínico de las tendinopatías

Curso de Fibrolisis Instrumental Miofascial (Ganchos)

Curso Experto Universitario en Ecografía Músculo-Esquelética (Universidad Francisco de Vitoria)

 

  • Experiencia Laboral:

CD Penya Arrabal (2011 – 2013)

Club de Basket de Sant Josep Obrer (2011 – 2014)

31a Copa del Rey de Vela
Centro Fisio Golf Son Quint (2012)
Selección Balear de Fútbol Sub18 (2012 – 2014)

Policlínico Salud 4 de Mapfre (2014)

 C.D ATLÉTICO BALEARES S.A.D – 2a División B y Juvenil División Honor (2013 – Actualmente)

Centro RecuperATB, consulta privada en Palma de Mallorca (2015 – 2019)

Centro Recupérate (Actualmente)

Eduard Nicuesa Batlle

Eduard Nicuesa Batlle

Fisioterapeuta Col. nº: 1820 (Colegio Oficial de Fisioterapeutas de las Islas Baleares)

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  • Titulaciones:

Diplomado en Fisioterapia (Universitat de Vic)

Posgrado en Fisioterapia del Deporte (E.U Gimbernat)

Máster en Acupuntura (Universidad de Valéncia)

  • Cursos de formación:

Masaje transversal profundo “Cyriax”

Liberación miofascial con Ganchos

Tratamiento de alteraciones Neurológicas

Abordaje conservador del Síndrome del Dolor Miofascial

Tratamiento clínico de tendinopatías con Electrólisis Percutánea Terapéutica EPTE

- Experto Universitario en Ecografía músculo-esquelética ( Universidad Francisco de Vitoria)

 

  • Experiencia Laboral:

Campus de la Federación Catalana de Baloncesto (2007 - 2010)

26ª Copa del Rey de Vela, Palma de Mallorca

Hospital Santa Creu de Vic,  Barcelona (2007 - 2008)

Club Basket Vic (Barcelona) en equipo EBA, LEB Plata y LEB Oro. (2007 - 2010)

C.D Atlético Baleares S.A.D 2ª div. B - Grupo III, Palma de Mallorca (2010 - actualidad)

Duet Salut, en Duet Sports del Portitxol, Palma de Mallorca (2013 - 2015)

RecuperATB C.B, consulta privada en Palma de Mallorca (2015 – 2019)

➔ Centro Recupérate (actualidad)

Alexandre Llinás Martínez

Alexandre Llinás Martínez

Preparador Físico, Readaptador Funcional Deportivo. Col. nº 56561 (COLEF)

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  • Titulaciones:

 Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en el INEFC Barcelona por la Universidad de Barcelona.

➔ Master en Prevención y Readaptación de Lesiones por la universidad de Castilla la Mancha.

➔ Experto Universitario en Entrenamiento Personal por la Universidad Francisco de Vitoria.

➔ Técnico Deportivo en Fútbol nivel II (UEFA “A”) en Acadef fútbol, Madrid.

  • Experiencia Laboral:

 C.D ATLÉTICO BALEARES S.A.D – 2a División B, futbol base y sección femenina (2013 – Actualmente)

RecuperATB C.B, centro privado en Palma de Mallorca (2015 – 2019)

➔ Algalia Sport, técnico recuperador en patologías de espalda del EBE (Escuela Balear de la espalda) (2018)

➔ Centro Recupérate (actualidad)

Toni Marqués Biosca

Toni Marqués Biosca

Fisioterapeuta Col. nº: 1714 (Colegio Oficial de Fisioterapeutas de las Islas Baleares)

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    • Titulaciones:

    Título Universitario Oficial de  Graduado en Fisioterapia en la UCJC

     Título Universitario Oficial de Graduado en CCAFD, en la UCJC

    Postgrado de Fisioterapia Deportiva en UCJC

    • Cursos de formación continuada:

    Curso de Especialista en Dietética y Nutrición

    Curso de Pilates MAT

    Curso de Punción Seca en Síndrome del Dolor Miofascial

    • Experiencia Laboral:

     Hospital Universitario Quirón Pozuelo (2016 – 2020)

     Centro Imotion, centro de entrenamiento personal Boadilla (2019 – 2020)

     C.R. Majadahonda, 1r Equipo Femenino en Liga Iberdrola (2016 - 2019)

    ➔ Centro Recupérate (2020 - actualmente)

     C.D ATLÉTICO BALEARES S.A.D, 2a División B (2020 – 2021)

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    Ponte en contacto con nosotros y te asesoraremos en el mejor tratamiento para ti.